Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с условиями обработки cookie-файлов и пользовательских данных с помощью Яндекс.Метрика.
Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с условиями обработки cookie-файлов и пользовательских данных
с помощью Яндекс.Метрика.
с помощью Яндекс.Метрика.
Программы тренировок
и гайды от Максима Донченко
и гайды от Максима Донченко
Хочешь накачаться?
Посмотри бесплатный гайд по тренировкам и пойми основные постулаты тренировок, гарантировано трансформирующие тело
В гайде ты узнаешь
Сколько нужно тренироваться
Как нужно отдыхать
Какой объем нагрузки делать
Зачем нужен отказ
Как подобрать вес
Сколько повторений делать
ОТ ЧЕГО РАСТЁТ МЯСО?
И многое многое другое
Как нужно отдыхать
Какой объем нагрузки делать
Зачем нужен отказ
Как подобрать вес
Сколько повторений делать
ОТ ЧЕГО РАСТЁТ МЯСО?
И многое многое другое
2023-2025. Все права защищены
Контакты
antitrainer.online@yandex.ru
Россия, г. Пермь, ул. Восстания 14, кв. 131
Программы тренировок
и гайды от Максима Донченко
и гайды от Максима Донченко
